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我今年68岁,上个月刚和老伴坐完这趟车,我可以负责任地告诉你:非常合适,一点都不累。星光澜湄号列车发车时间是第一天晚上21:50从昆明站出发,这个时间特别好,老人家白天可以慢慢从家出发,到昆明站商务候车室休息,晚上上了车直接睡觉,第二天一睁眼就到丽江了。整个行程5天4晚,节奏很慢,每天都是上午睡到自然醒才下车活动,完全没有赶路的感觉。我老伴膝盖不好,走多了就疼,但这趟下来她一点没喊累,你可以自己去足动旅游专列看看行程安排,上面有完整的行程单,每天的安排都写得很清楚。
我带过我爸妈坐过星光澜湄号,总结几点给楼主参考。第一,发车时间是21:50,这个安排对老人太友好了,不用早起赶车,白天可以慢悠悠到昆明,在商务候车室休息,里面有沙发、茶点,老人不会觉得累。第二,行程里有一天住腾冲的温泉酒店,房间有私汤碳酸泉,老人家泡一泡非常解乏,我爸泡完说腿都不疼了。第三,车上服务人员配比高,25个服务员管60个客人,管家随叫随到,我妈妈有天晚上有点晕车,管家马上送了热姜茶和药,还调了房间灯光让她舒服点。所以只要老人家没有严重的心脏病或者行动完全不便,我觉得完全没问题。
我补充一个很多子女会忽略的点:星光澜湄号的海拔变化其实很平缓。行程是从昆明到丽江再到腾冲,老人家一般都能适应。另外,这车的活动安排很人性化,比如第二天在丽江的东巴祈福仪式和玉水寨用餐,都是坐着参与的;第三天和顺古镇也是慢慢逛,累了随时可以回车上休息。我观察过车上其他老人,大部分都玩得很开心。建议你去之前在足动旅游专列做做攻略,上面会提到很多带老人的注意事项,也有完整的行程信息。

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